Ξηροφθαλμία: Τι είναι;

   

 Ο όρος δεν προσδιορίζει μία νόσο, αλλά κάθε διαταραχή της παραγωγής των δακρύων.

    Τα δάκρυα παράγονται συνεχώς ( βασική παραγωγή) και όχι μόνο αντανακλαστικά σαν μέρος της φυσικής άμυνας των

οφθαλμών ή σαν συναισθηματική αντίδραση, και είναι απαραίτητα για την ανατομική και λειτουργική ακεραιότητα της εξωτερικής επιφάνειας των ματιών.

    Ο ρόλος τους στην ευκρίνεια της όρασης, όσο και στην ανοσία των ματιών είναι σημαντικός. Κάθε διαταραχή στην βασική παραγωγή των δακρύων προκαλεί σοβαρά προβλήματα.

    Μια μεγάλη σειρά νοσημάτων ή παθολογικών καταστάσεων ευθύνονται για την ξηροφθαλμία, που σήμερα πια αναφέρονται σαν ΠΑΘΗΣΗ ΤΗΣ ΟΦΘΑΛΜΙΚΉΣ ΕΠΙΦΑΝΕΙΑΣ. Η πάθηση είναι εξαιρετικά συχνή μετά τα 40, συχνότερη στις γυναίκες και είναι χρόνια.

Αίτια.

    Στο ξηρό μάτι η δακρυϊκή στιβάδα είναι κατακερματισμένη και τα επιθηλιακά κύτταρα αφυδατωμένα και σε οσμωτική ανισορροπία. Η ελάττωση των δακρύων μπορεί να οφείλεται είτε σε αυξημένη εξάτμιση από διαταραχή της λειτουργικότητας των βλεφάρων (βλεφαρίτιδα, ροδόχρους ακμή) και από περιβαλλοντικούς παράγοντες (ήλιος, αέρας, ξηρό κλίμα, air-conditioning), είτε σε μειωμένη παραγωγή από βλάβη των κυττάρων (Sjogren, αυτοάνοσα νοσήματα, Σακχαρώδης Διαβήτης, διόρθωση μυωπίας – Lasik, εμμηνόπαυση και φάρμακα όπως αντιυπερτασικά, αντιαλλεργικά, αντικαταθλιπτικά, αντισυλληπτικά, ηρεμιστικά).

Συμπτώματα

     Είναι πολλά και εξαιρετικά ενοχλητικά όπως: κάψιμο, αίσθηση ξένου σώματος, βλεννώδεις εκκρίσεις, ερεθισμός σε καπνό και αέρα, ευαισθησία στο φώς, μη ανοχή φακών επαφής, δακρύρροια, θολή όραση, κούραση, επιδείνωση στο τέλος της ημέρας ή μετά από επίμονη εστίαση.

Αντιμετώπιση

    Εξάλειψη παραγόντων επιδείνωσης: ήλιος, αέρας, ξερό κλίμα, air condition, σκόνη, γύρη, κάπνισμα, νέφος.

    Χρήση γυαλιών ηλίου.

    Αποφυγή τριψίματος των βλεφάρων.

    Ηλεκτρονικοί υπολογιστές σε επίπεδο κάτω από τα μάτια. Συχνό ανοιγοκλείσιμο των βλεφάρων.

    Υγραντήρες εσωτερικού χώρου (50% υγρασία)

    8 με 10 ποτήρια νερό καθημερινά.

    Κατάλληλη αιτιολογική θεραπεία για: Sjogren, Ρευματοειδής Αρθρίτις, Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος (ΣΕΛ), Νόσος Wegener, Πέμφιξ, Σακχαρώδης Διαβήτης, μετά από lasiK, εμμηνόπαυση, αντιυπερτασικά, αντιισταμινικά, ηρεμιστικά και αντισυλληπτικά φάρμακα.

    Τεχνητά δάκρυα.

    Κανόνας «20 – 20»: για κάθε 20 λεπτά που κοιτάμε σε οθόνη, απομακρύνουμε το βλέμμα και κοιτάμε σε αντικείμενο που είναι τουλάχιστον 6 μέτρα μακριά για 20 δευτερόλεπτα.

    Τροφές πλούσιες σε Ω3 λιπαρά οξέα (λιπαρά ψάρια, καρύδια, αυγά, λιναρόσπορος).

    Όχι το πιστολάκι των μαλλιών προς τα μάτια.

    Μείωση ωρών χρήσης φακών επαφής.

    Θεραπεία βλεφαρίτιδας.

    Λαχανικά και φρούτα για βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.

    Αποφυγή υπερκατανάλωσης αλκοόλ και καπνίσματος.-

Δούρδας Μ. Ιωάννης

                                              Χειρουργός Οφθαλμίατρος

                                              Π. Μελά 52, Φλώρινα, Τ.Κ. 53100

                                              Τηλ Ιατρείου: 2385022101

                                               Κινητό:  6980317815